立·冬
岁月更替四季轮回
一叶知秋片霜进冬
立冬已至细雨生寒
宿迁·恒大华府
提醒诸位注意防寒
诚祈安康
（示意图）
冬，是休养生息的季节
秋收的忙碌之后
人们的生活节奏变得缓慢
温一壶酒，围坐炉火
不去细数时光匆匆
只享受此刻的欢声笑语
愈渐寒凉的气息
让人们的欲望也不再强烈
好似都在韬光养晦
等一个新的开始
草木凋零，万物匿迹
一切活跃都在冬天回归平静
但是生命不息
一切又都在悄悄酝酿
等一场厚积薄发
（示意图）
立冬养生
1、多吃主食，适当吃羊肉、鹌鹑和海参
富含蛋白质及脂肪，御寒效果最好
2、海带、紫菜可促进甲状腺素分泌
加速体内很多组织细胞的氧化
增加身体的产热能力
3、动物肝脏、胡萝卜可增加抗寒能力
并对血管具有良好的保护作用
4、芝麻、葵花子能提供人体耐寒的必要元素
提供一系列适应寒冷所必需的甲基
（示意图）
25#阔景高层大“室”压轴
星级配套护航
百年学府身旁
独揽两河风光
势领全城争藏
（实景图）
花园大宅不足百席
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宿迁·恒大华府
陪您温暖这个冬天
