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宅在家也能解嘴馋,这样做鸡排,不用油炸就搞定,咬一口还会爆浆

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如果你是炸鸡控、鸡排控,那么绝对不要错过接下来给你分享的这道免油炸版的爆浆鸡排。

爆浆鸡排如其名,咬开酥脆的表皮,里面是浓稠的芝士酱。鸡肉鲜嫩多汁,每一份都超大分量,让你一次吃到过瘾。如此超人气的网红小吃分分钟就可以在家搞定。宅在家又想解嘴馋的你千万别错过哦。

把芝士片塞进鸡排里面,让芝士遇热熔化。咬一口鸡排,外皮酥脆,鸡肉鲜嫩,爆浆在嘴里化开,那个口感真是无法形容。赶紧来试试吧。

芝士爆浆鸡排


准备材料:鸡胸肉1块,芝士片1片,蒜瓣2个,葱段3~4个,面包糠1小碗,生抽1汤匙,黑胡椒粉1/2茶匙,食盐1/2茶匙,鸡蛋1个,面粉少许

开始制作:


1.准备好需要的材料。


2.鸡胸肉从中间剖成两半,不要切断。


3.用刀背将鸡胸肉敲一敲,方便腌制入味。


4.加入葱段、蒜片、黑胡椒粉、生抽和盐。


5.将材料抓匀,腌制1小时以上入味。


6.在腌制好的鸡排展开,一半放上芝士片。


7.将另一半盖过来。


8.蘸上一层鸡蛋液。


9.再滚上一层面粉。


10.之后再蘸上一层鸡蛋液。


11.滚上一层面包糠。


12.将鸡排放进炸篮内。空气炸锅180℃预热3分钟,放入炸篮烤23~25分钟即可,出锅后切开就是爆浆的芝士鸡排了。

小贴士

1.鸡排一定要趁热吃,这样才有爆浆的感觉,放凉后芝士就凝固了。

2.芝士片要能被鸡肉全部包裹起来,漏出来的部分高温下会熔化流汤。

3.芝士片质量越好,做出的鸡排越好吃。


选自《轻松做150道空气炸锅创意美食》这本书,版权所有。